Новое исследование показало, насколько глубоко подростки погрязли в социальных сетях и чем это им грозит.
Новое исследование, опубликованное в августе 2025 года, наглядно показало, насколько глубоко социальные сети проникли в повседневную жизнь школьников Онтарио: девять из десяти учащихся заходят в них ежедневно, а каждый четвёртый проводит там не менее пяти часов в день. Эти данные появились на фоне громкого урегулирования судебного иска против Meta в США, где компании предъявлены обвинения в намеренном формировании зависимости у несовершеннолетних через платформы Facebook и Instagram.
Масштабное исследование среди школьников
Центр по проблемам зависимости и психического здоровья (CAMH) обнародовал результаты Онтарийского исследования употребления наркотиков и здоровья среди учащихся (OSDUHS) за 2025 год. В опросе, проводимом раз в два года с 1977 года, на этот раз приняли участие свыше 11 000 учеников с 7 по 12 класс из 246 школ 42 государственных и католических школьных советов — как англоязычных, так и франкоязычных. Задача исследования — отслеживать тенденции в употреблении психоактивных веществ, состоянии физического и психического здоровья, а также в рискованном поведении подростков.
Согласно полученным данным, 78 процентов учащихся ежедневно проводят перед экранами — телефона, телевизора или компьютера — три и более часов в свободное время, причём этот показатель остаётся практически неизменным на протяжении нескольких лет. Почти каждый пятый школьник сидит за экраном семь и более часов в сутки, что в несколько раз превышает двухчасовой лимит, рекомендованный Канадскими рекомендациями по 24-часовой двигательной активности для детей и молодёжи. Среди всех возрастных групп наиболее высокую экранную нагрузку демонстрируют ученики 12 класса: около 85 процентов из них ежедневно проводят за экранами три и более часов.
Пять и более часов в социальных сетях
Хотите уехать в Канаду? Мы предоставляем поддержку в вопросах иммиграции и помогаем в получении визы. Запишитесь на консультацию, чтобы обсудить вашу ситуацию с нашими лицензированными специалистами и узнать, как мы можем помочь осуществить вашу мечту.
Доля учащихся, проводящих в социальных сетях не менее пяти часов ежедневно, с 2023 года не меняется, однако в долгосрочной перспективе рост весьма значителен: в 2013 году о подобном объёме использования сообщали лишь около 11 процентов школьников, тогда как сегодня этот показатель превышает 25 процентов.
Онтарио отказало профессору в лечении редкого...
Воры обокрали крупнейшую продовольственную бл...
Мать погибшего мальчика превратила горе в бор...
Опасный педофил вышел на свободу в Дареме
Полицейского застрелил 19-летний во время обы...
Сбил и уехал: водитель оставил женщину умират...
Ночное нападение в Торонто: жертва сбежала от...
Полицейский Торонто задержан за контрабанду о...
Полицейский погиб при штурме квартиры в Торон...
Сбил и уехал: видео последних минут жизни сид...
Вегас отыграл три шайбы и победил Торонто в с...
Велодорожки на Блур-стрит начнут сносить на с...
Заметны и гендерные различия: среди учениц доля проводящих в социальных сетях пять и более часов составляет 30 процентов, среди учеников — 19 процентов. Девочки также чаще становятся жертвами кибербуллинга: о преследованиях в интернете сообщают 27,4 процента учащихся женского пола, причём особенно остро эта проблема стоит в 7 и 8 классах.
Педиатр Рича Агнихотри обращает внимание на то, что подростки нередко часами просматривают ленты, которые формируются алгоритмами без какого-либо участия самого пользователя.
«Ребёнок или подросток, сам того не подозревая, попадает в петлю вовлечённости, и поскольку он не контролирует то, что видит, он может столкнуться с весьма опасным контентом. Мы можем и не знать, с чем им приходится сталкиваться, если родители не осуществляют постоянный контроль, — и тогда сами социальные сети становятся проблемой», — отметила доктор Агнихотри.
По её словам, она разделяет позицию исследователя Джонатана Хайдта: в реальном мире дети сегодня чрезмерно защищены, тогда как в цифровом пространстве уровень защиты явно недостаточен.
Психическое здоровье под угрозой
Хотя исследование не устанавливает прямой причинно-следственной связи между использованием социальных сетей и психологическими расстройствами, сопутствующие данные вызывают серьёзную озабоченность. Почти половина опрошенных учащихся — 46 процентов — указала на умеренный или высокий уровень психологического дистресса. Около 51 процента школьников сообщили, что в течение последнего месяца хотя бы раз ограничивали себя в еде или придерживались особого режима питания с целью изменить внешность. Каждый десятый учащийся демонстрирует признаки проблемного использования социальных сетей, при этом:
- 46,6 процента из них признали, что пытались сократить время в социальных сетях, но безуспешно;
- почти 44 процента используют социальные сети как способ отвлечься от неприятных мыслей.
Доктор Агнихотри выделяет несколько тревожных сигналов, на которые родителям стоит обращать внимание:
- бурная или болезненная реакция ребёнка на необходимость прервать использование социальных сетей;
- неспособность увлечься занятиями, не связанными с экраном;
- навязчивое возвращение к пугающему или тревожному контенту;
- постоянные просьбы о дополнительном экранном времени.
Иски и ограничения для платформ
Школьный совет Торонто (TDSB) ещё два года назад подал иск против ряда технологических компаний, в том числе Meta, настаивая на том, что алгоритмы социальных сетей целенаправленно формируют зависимость у несовершеннолетних и тем самым наносят ущерб учебному процессу. Попытка платформ прекратить дело в прошлом году не увенчалась успехом: Верховный суд Онтарио отклонил соответствующее ходатайство, констатировав, что имеются веские основания полагать, что речь идёт об общественной угрозе.
Директор по коммуникациям TDSB Райан Бёрд сообщил, что совет выполняет провинциальные требования в отношении использования мобильных телефонов в школах: в начальных классах — с первого по шестой — телефоны запрещены полностью, в старших — их использование допускается только вне учебного времени.
Параллельно в США Meta согласилась выплатить до 18 миллиардов долларов в течение ближайшего десятилетия в рамках урегулирования федерального иска о причинении вреда детям. По условиям мирового соглашения, компания обязуется ограничить ежедневное использование своих сервисов подростками двумя часами, заблокировать доступ к платформам в ночное время — с полуночи до шести утра, — отключить большинство push-уведомлений в школьные часы и ограничить доступ несовершеннолетних к материалам для взрослых.
Что могут сделать родители
Доктор Агнихотри подчёркивает, что полный запрет социальных сетей — не выход, поскольку цифровая среда является неотъемлемой частью современной жизни. По её мнению, задача взрослых состоит в том, чтобы помочь детям осознанно и безопасно ориентироваться в этом пространстве с учётом их возраста и уровня развития.
«Можно, например, сесть за обеденный стол и вместе разработать семейный медиаплан — совместно решить, для чего, когда, как и как долго каждый из членов семьи будет пользоваться экраном», — предложила доктор Агнихотри, добавив, что заранее планировать альтернативные занятия тоже полезно.
Среди ключевых рекомендаций специалиста — активный мониторинг экранного времени ребёнка, установка чётких правил и временных ограничений, грамотная настройка параметров конфиденциальности в приложениях, открытый разговор о рисках социальных сетей, а также личный пример родителей в вопросах цифрового поведения.