Первый школьный звонок и родительские волнения
Эксперты рассказывают, как помочь детям и себе в начале учебного года.
В начале сентября 2024 года учащиеся Нью-Брансуика первыми среди провинций Атлантической Канады вернулись к занятиям. Однако переход от летних каникул к учебному году не всегда проходит гладко для семей.
Неожиданные трудности первого учебного дня
Десятилетняя Кинсли Бирс столкнулась с непредвиденной ситуацией в первый день пятого класса. Ее мать, Шина Бирс, рассказала, что дочь пропустила школьный автобус, и ей пришлось везти ребенка в школу на квадроцикле. Несмотря на разочарование, семья смогла превратить это в позитивный опыт.
Советы экспертов по адаптации к школьному режиму
Специалисты рекомендуют родителям фокусироваться на положительных аспектах возвращения в школу. Лорелей Бёрджес из Oxford Learning в Галифаксе советует задавать детям вопросы о лучших моментах дня, чтобы направить разговор в позитивное русло.
Хотите уехать в Канаду? Мы предоставляем поддержку в вопросах иммиграции и помогаем в получении визы. Запишитесь на консультацию, чтобы обсудить вашу ситуацию с нашими лицензированными специалистами и узнать, как мы можем помочь осуществить вашу мечту.
Клинический психолог д-р Джоди Кэррингтон отмечает, что тревога в этот период нормальна как для детей, так и для родителей. Она подчеркивает важность установления режима и полноценного сна для успешной адаптации.
"Нам, родителям, нужно четко понимать, что нужно расслабить плечи, обязательно делать глубокие вдохи и справляться с сильными эмоциями", — говорит Кэррингтон.
Практические рекомендации для родителей
Эксперты советуют:
- Заранее готовить школьные принадлежности и одежду на следующий день
- Собирать рюкзаки и обеды вечером
- Установить режим сна и пробуждения
- Проявлять терпение и гибкость в течение первых недель учебы
Бёрджес подчеркивает, что минимизация утреннего стресса поможет детям лучше подготовиться к успешному учебному дню. Эксперты сходятся во мнении, что возвращение к привычному ритму потребует времени и усилий от всей семьи.
Хотите иммигрировать в Канаду, но не знаете с чего начать?
👉Пройдите бесплатную оценку шансов с помощью искусственного интеллекта, который проанализирует все доступные способы и скажет стоит ли вам тратить время.
