Оценить шансы
Оценить шансы

Летние каникулы вредят мозгу школьников

Летние каникулы вредят мозгу школьников

Нейробиолог предлагает сократить длительность отдыха для сохранения умственных способностей.

Летние каникулы, традиционно воспринимаемые как долгожданный перерыв в учебном процессе, могут иметь неожиданные последствия для развивающегося мозга детей и подростков. Об этом заявила Сара Балдео, нейробиолог и спикер TED, в своем недавнем интервью.

Влияние длительного отдыха на мозг

По мнению Балдео, продолжительный перерыв в обучении может привести к потере нейронных связей в мозге. Это происходит из-за того, что неиспользуемые синапсы подвергаются естественному процессу "уборки". В результате, детям требуется около двух месяцев после возвращения в школу, чтобы восстановить прежний уровень когнитивных функций.

Особенности влияния на подростков

Специалист отмечает, что подростки особенно уязвимы к негативным эффектам длительных каникул. Помимо процессов, происходящих в мозге, они сталкиваются с гормональными изменениями, что усугубляет ситуацию. Балдео подчеркивает, что последствия "летнего спада" могут сказываться на дальнейшей жизни и создавать проблемы для общества в целом.

"У них мозг проходит через нейронную обрезку. Они, возможно, сидят дома за ноутбуками или айпадами", — отмечает Балдео.

Способы минимизации негативных последствий

Хотите уехать в Канаду? Мы предоставляем поддержку в вопросах иммиграции и помогаем в получении визы. Запишитесь на консультацию, чтобы обсудить вашу ситуацию с нашими лицензированными специалистами и узнать, как мы можем помочь осуществить вашу мечту.

Несмотря на потенциальные риски, существуют способы поддержания активности мозга во время каникул. Балдео предлагает простое, но эффективное решение — попросить ребенка переорганизовать свою комнату. Это занятие стимулирует работу теменной и лобной коры головного мозга, отвечающих за пространственное восприятие и мышление соответственно.

Такой подход может помочь сократить период адаптации после возвращения к учебе и поддержать когнитивные функции в активном состоянии. Эксперт считает, что подобные меры могут способствовать сокращению негативного влияния длительных каникул на развитие мозга.

  • #летние каникулы
  • #отдых от учебы
  • #нейробиолог Сара Балдео
  • #сокращение летних каникул
  • +
  • Популярные предложения

    Смотреть все