Как новое поколение работников меняет отношение к психическому здоровью на рабочем месте?
Исследование, проведенное в Австралии, выявило тревожную тенденцию: значительная часть молодого поколения страны испытывает профессиональное выгорание, что негативно сказывается на экономике. Согласно данным, ежегодные убытки от этого явления достигают 10,9 миллиарда долларов.
Масштабы проблемы
Анализ показал, что около трети австралийцев страдают от выгорания, причем среди молодежи этот показатель еще выше. 45% представителей поколения Z и 41% миллениалов отмечают симптомы данного состояния. Основными причинами называются нехватка свободного времени и чрезмерная нагрузка, связанная с работой, семьей и социальными обязательствами.
Признаки выгорания
Эксперты выделяют три ключевых критерия выгорания:
- Истощение
- Потеря эмпатии или цинизм по отношению к работе
- Снижение профессиональной эффективности
Клинический психолог доктор Эмили Масгроув отмечает, что люди, испытывающие выгорание, часто жалуются на раздражительность, подавленное настроение и отсутствие мотивации. Они могут сомневаться в своей способности вносить значимый вклад в работу и чувствовать отстраненность.
Влияние на бизнес
Игнорирование проблем психического здоровья сотрудников может дорого обойтись компаниям. Среди негативных последствий отмечаются снижение производительности, меньшая вовлеченность персонала, увеличение прогулов и текучести кадров. Особенно тревожным является феномен презентеизма — физического присутствия на работе при психологической отстраненности, который обходится в 6,1 миллиарда долларов потерянной производительности ежегодно.
Новый подход молодого поколения
В отличие от предшественников, представители поколения Z активно стремятся избежать выгорания. Они по-новому смотрят на баланс работы и личной жизни, понимая его как динамичный процесс, а не строгое разделение времени. Молодые работники чаще берут выходные дни по причинам, связанным с психическим здоровьем, не испытывая при этом чувства вины.
Ожидания от работодателей
Исследование показало, что более половины австралийцев, считающих тему психического здоровья важной, ожидают активного участия крупных корпораций в решении этих вопросов. Однако лишь около четверти опрошенных полагают, что компании справляются с этой задачей хорошо.
"Психическое здоровье — это не привилегия, это основа устойчивой карьеры", — подчеркивает Милли Баннистер, основатель благотворительной организации ALLKND.
Эксперты сходятся во мнении, что работодателям необходимо адаптироваться к новым реалиям и уделять больше внимания психологическому благополучию сотрудников, чтобы оставаться конкурентоспособными и эффективными в долгосрочной перспективе.
