Роды в Англии: ведение беременности в системе NHS (ч. 1)
Как ведется беременность в Англии – что нужно сделать, чтобы встать на учет и где это сделать? Кто ведет беременность, где можно рожать, какие исследования проводятся и т.д.
Привет всем! Добро пожаловать на мой канал! Меня зовут Аня, я снимаю видео о жизни в Англии. Сегодняшнее видео будет посвящено такой деликатной теме, как беременность и её ведение в Англии. Это видео будет очень актуально для тех, кто планирует свою беременность в Великобритании или уже узнали, что беременны.
Итак. Вы узнали, что вы беременны. Что же делать? После того, как вы справитесь со своими эмоциями и с первым шоком, необходимо идти в ту поликлинику, где вы зарегистрированы. Если вы ещё не зарегистрировались у семейного врача, то настоятельно рекомендую вам это сделать. Вообще, если вы ещё не зарегистрированы даже в системе NHS. Об этом у меня есть отдельное видео — https://www.youtube.com/watch?v=nC5YSFYdY3w
Идёте в свою поликлинику и на регистрации узнаёте, что вам делать. В моём случае нужно было заполнить форму, в которой указать своё имя, по-моему, номер NHS, дату рождения, все вот эти данные. Также, по-моему, нужно было указать отца ребёнка, день начала последних месячных. Данные по поводу первая ли эта беременность, что-то в этом роде. Но в целом форма очень короткая, какие-то основные буквально данные. Я эту форму отнесла обратно на регистрацию, и когда я спросила: «Что же сейчас?», я думала, что меня сейчас немедленно увидит доктор или медсестра, возьмут кровь, сделают что-то, ведь в таком состоянии, конечно же. Но, к моему удивлению, мне сказали: «Всё, теперь ждите. Вам придёт письмо с дальнейшими действиями».
Я спросила: «А что же мне делать? Может, мне какие-то витамины начать принимать?». Она сказала: «А вы принимаете фолиевую кислоту сейчас?», я сказала: «Нет». Тогда она говорит: «Пойдите в аптеку и купите любые витамины для беременных, там будет необходимая доза фолиевой кислоты». То есть, я так поняла, это самое важное. Потому что если вы заранее планируете свою беременность, то, я так понимаю, вы уже даже принимаете эту фолиевую кислоту до начала беременности.
Потом я пошла в сеть аптек и там купила пеоденкея для беременных. Там уже был комплекс всех необходимых витаминов, в том числе и фолиевая кислота. И стала принимать в тот же день. Было, конечно, очень тяжело это первое время, потому что действительно не знаешь, что делать, такое ощущение, что нужно просто менять свой образ жизни сразу же, что-то делать. А по сути ничего не происходит.
Мне в этом плане очень помог сайт NHS. Там собрана официальная позиция системы здравоохранения. Если вы обратитесь с какими-то общими вопросами, любой врач вам скажет то же самое, то, что там написано. Потому что там результаты всех официальных исследований и есть ссылки даже на эти исследования. И там я уже прочитала о том, что просто, по сути, ваш способ жизни особо и не меняется. Если вы были, например, очень активны до начала беременности, занимались каким-то спортом, также и продолжаете. Только, конечно же, руководствуетесь здравым смыслом. Если вы занимаетесь каким-то контактным спортом или же конным спортом, то, понятно, какие-то виды уже надо будет исключать, потому что чем меньше риск – тем лучше.
То же самое касается работы. Если вы работаете в опасном каком-то окружении или ваша работа связана с какими-то повышенными рисками, то нужно будет предпринять соответственные меры.
Также в плане диеты – стараться кушать как можно лучше, фрукты, овощи, пить как можно больше воды. Прекратить, конечно же, курение и употребление алкоголя. Раньше, несколько лет назад, позиция на NHS была такая, что приём алкоголя допустим в пределах определённой нормы, юнитов, как здесь считается. Сейчас позиция такая, что неизвестно, где этот предел и где уже начинается серьёзный риск для плода. Поэтому советуется избегать алкоголь в полной мере, ну а курение – подавно. Причём пассивное курение очень вредно также, особенно, если ваш партнёр курит, то необходимо даже и его убеждать бросать курить.
«Amazon для богатых» ищет тестера яхт за 1300...
Выдача британских "золотых виз" приостановлен...
Великобритания готова принимать на работу вра...
Британцам будут не нужны визы для посещения г...
Великобритания «упускает» иностранных студент...
В Великобритании число поляков превысило 1 ми...
После Brexit британский паспорт изменит цвет ...
Великобритания и Украина подписали Соглашение...
Великобритания ввела в обращение обновленную ...
Население Лондона стремительно увеличивается ...
Румынские секс-работницы бросают вызов иммигр...
В Англии узаконили уличную проституцию
Итак, что же произошло потом? Я получила эти письма, в которых мне назначили встречу с моей поименованной акушеркой. То есть, меня зарегистрировали в местном акушерстве, которое является независимой клиникой от вашей местной поликлиники, где все семейные врачи. И именно эта акушерка курирует мою беременность, то есть, первая точка контакта. Я получила также приглашение на групповое занятие в местном детском центре. Про детский центр, наверное, будет отдельное видео, потому что расскажу, что они из себя представляют.
