Эксперты предупреждают о рисках, но единого мнения нет.
В связи с переходом на летнее время 9 марта 2025 года, вновь разгорелись дебаты о целесообразности этой практики. Многие жители Приморских провинций Канады ощутят усталость в понедельник, вернувшись к работе или учебе после потери часа сна.
Мнение экспертов о влиянии перехода на здоровье
Доктор Шейла Гарланд, клинический психолог и профессор Мемориального университета, отмечает серьезные риски для здоровья, связанные с сохранением текущей системы. По ее словам, даже небольшое изменение режима сна может привести к повышению вероятности сердечных приступов, инсультов и несчастных случаев.
"Более важен дневной свет утром. Это то, что закрепляет наш циркадный ритм, способствует уровню энергии и бодрости", — поясняет Гарланд.
Особенно уязвимыми к последствиям перехода на летнее время оказываются дети, пожилые люди и лица с ослабленным здоровьем. В этот период наблюдается увеличение обращений в отделения неотложной помощи.
Мнения общественности разделились
Хотите уехать в Канаду? Мы предоставляем поддержку в вопросах иммиграции и помогаем в получении визы. Запишитесь на консультацию, чтобы обсудить вашу ситуацию с нашими лицензированными специалистами и узнать, как мы можем помочь осуществить вашу мечту.
Жители Приморских провинций по-разному относятся к переводу часов. Некоторые, как Кэтрин Тибо, не видят в этом проблемы, другие, подобно Нику Леонарди, выступают за полную отмену этой практики.
Арлин Андерсон, представляющая старшее поколение, ценит более длинные летние дни: "Я люблю летнее время, потому что дни длиннее. Будучи пожилым человеком, я не люблю выходить после наступления темноты".
Перспективы изменения системы
Премьер-министр Новой Шотландии Тим Хьюстон заявил о готовности рассмотреть вопрос об отмене перехода на летнее время, но подчеркнул необходимость единого подхода всех Атлантических провинций. Либеральный член законодательного собрания Иэн Рэнкин также внес законопроект об отмене летнего времени.
Канадский консорциум исследований сна поддерживает идею отмены перехода на летнее время и проводит кампанию "Неделя за лучший сон", призывая людей вести дневник сна в течение недели.
На данный момент перспективы изменения системы в регионе остаются неопределенными и зависят от согласованных действий всех заинтересованных сторон.
