Темная сторона эмпатии

В современном обществе способность понимать эмоции других людей часто рассматривается как положительное качество. Однако, как выяснилось, эта способность может иметь и негативную сторону. Дипломированный психолог Лиза Роуботтом недавно обсудила феномен "темной эмпатии" в эфире телепрограммы.

Что такое темная эмпатия?

Согласно Роуботтом, психологи выделяют два типа эмпатии: аффективную и когнитивную. Аффективная эмпатия позволяет человеку испытывать те же чувства, что и другие люди. Когнитивная эмпатия дает возможность понимать эмоции других, но не обязательно разделять их.

Темная эмпатия проявляется, когда человек обладает только когнитивной эмпатией. В этом случае он может понимать чувства других людей, но использовать это понимание для манипуляций и достижения собственных целей.

Как распознать темную эмпатию?

Хотите уехать в Канаду? Мы предоставляем поддержку в вопросах иммиграции и помогаем в получении визы. Запишитесь на консультацию, чтобы обсудить вашу ситуацию с нашими лицензированными специалистами и узнать, как мы можем помочь осуществить вашу мечту.

Эксперт отмечает, что люди, склонные к темной эмпатии, часто бывают харизматичными и могут казаться очень сочувствующими. Однако их поведение может вызывать у окружающих чувство тревоги и дискомфорта.

Если вы чувствуете себя неуверенно в отношениях с человеком, которого все остальные считают замечательным, это может быть признаком того, что он использует темную эмпатию.

Как вести себя с "темными эмпатами"?

Психолог рекомендует четко соблюдать личные границы в общении с такими людьми. В некоторых случаях может потребоваться помощь профессионала для выстраивания правильной коммуникации.

Важно понимать, что люди, обладающие темной эмпатией, не всегда осознают свое манипулятивное поведение. Это просто часть их способа взаимодействия с окружающим миром.

Распознавание и понимание феномена темной эмпатии может помочь людям выстраивать более здоровые и гармоничные отношения, избегая токсичных взаимодействий.