Из волонтеров в ультрамарафонцы
Как преодолеть себя и пробежать 273 километра в пустыне.
В 2024 году житель Онтарио совершил удивительный переход от многолетнего волонтера к участнику одного из самых сложных ультрамарафонов Северной Америки. Андрей Ковалевский из Виндзора, после десяти лет помощи в организации забега Grand to Grand Ultra, решил испытать свои силы в качестве бегуна.
Испытание длиной в 273 километра
Ковалевский преодолел дистанцию в 273 километра за семь дней, начав свой путь 22 сентября. Общее время забега составило около 78 часов, включая перерывы на сон и прием пищи. Все необходимое снаряжение участник нес с собой в рюкзаке на протяжении всей гонки.
Grand to Grand Ultra — это многоэтапный ультрамарафон с самообеспечением, проходящий по разнообразной местности от северного края Гранд-Каньона в Аризоне до Гранд-Стэркейс в Юте. Участники пересекают пустыни, каньоны и песчаные дюны, неся с собой все необходимое для выживания.
От волонтера к участнику
Хотите уехать в Канаду? Мы предоставляем поддержку в вопросах иммиграции и помогаем в получении визы. Запишитесь на консультацию, чтобы обсудить вашу ситуацию с нашими лицензированными специалистами и узнать, как мы можем помочь осуществить вашу мечту.
Ковалевский рассказал, что, будучи волонтером, он часто наблюдал, как участники сходят с дистанции. Это заставило его задуматься о собственном участии в забеге. После года интенсивных тренировок он решился зарегистрироваться на Grand to Grand Ultra 2024.
"Речь шла не о победе. Речь шла о проверке моей психической выносливости и о том, насколько далеко я смогу себя подтолкнуть", — поделился Ковалевский.
Личные цели и преодоление
Для Ковалевского участие в марафоне стало не только физическим испытанием, но и способом бросить курить после 30 лет зависимости. Отсутствие доступа к сигаретам во время забега помогло ему справиться с этой задачей.
Несмотря на трудности, включая потерю ориентации во время ночного этапа, Ковалевский успешно финишировал, заняв 34-е место среди 38 участников, завершивших гонку. Его время составило 72 часа, 8 минут и 29 секунд.
Эксперимент с питанием
Во время марафона Ковалевский провел личный эксперимент с питанием, перейдя на кето-диету и намеренно пропуская приемы пищи. Это позволило ему изучить реакцию организма в экстремальных условиях.
Планы на будущее
Хотя Ковалевский пока не определился с конкретными планами, он не исключает возможности повторного участия в Grand to Grand Ultra в будущем, отмечая уникальность этого опыта как в физическом, так и в ментальном плане.